Barnens favoritsmoothie Barnens favoritsmoothie här hemma, banan och jordgubbssmoothie. För mig är det viktigt att…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
lyxigt lunchtips
Lyxigt lunchtips – Hava Skafferi & Salonger Hava Skafferi & Salonger, Mat är för mig…
Detox kur
Detox kur Här kommer ett tips på en energigivande detox kur. En av mina favoriter!…
Effektiv pyramidträning RPT
Pyramidträning – RPT En intensiv vardag kan innebära långa arbetsdagar och sena middagar med familjen,…
nytta och nöje?
nytta och nöje Ikväll blev det både träning och studier parallellt. Cykling och studielitteratur –…
Underlätta vardagen
Planering av måltider underlättar vardagen Att underlätta vardag och familjerutiner med planering av måltider. Vi…
Lyxiga Chokladmuffins
Lyxiga Chokladmuffins En favorit. Lyxiga chokladmuffins, idag är det Kladdkakans dag så vad passar väl…
Banan och blåbärssmoothie
Banan och blåbärssmoothie Idag tipsar jag om ett gott, snabbt och nyttigt frukostalternativ, banan och…
Arla morgonträning
Arla morgonträning Att vakna tidigt, ta sig till gymmet och starta upp dagen med ett…
Inspirationsföreläsningar och äventyrsvandring
Inspirationsföreläsningar inför äventyrsvandring Läste idag på www.swett.se hemsida om att de nu håller i inspirationsföreläsningar inför…