Träning Archives - Hälsogourmet

Fredag och solen skiner idag. Härligt. Våren har inte bjudit på allt för många soliga…

Den här veckan provtränar jag på Universitetets gym Campus1477 och utbudet är riktigt bra även…

Dagens träning var riktigt bra. Både löpning ute i det fina höstvädret med sonen och…

Idag lördag njöt jag av en skön sovmorgon, om nu klockan åtta räknas in under…

Idag är det fredag och här har smidets planer i både arbete och studier, båda…

10 km ikväll på löpbandet och rygg, axlar, mage har nötts lite. Det finns inget…

Det här marathonloppet i Kina, måste vara ett av de häftigaste som går att uppleva.…

Gymmet idag. Mage, bic och rygg på dagens schema. Provsmakar energibaren Nicks, och den levererar.…

Idag lyxar jag en blåbärs smoothie efter träningspasset. Fylld med närande acai pulver, blåbär och…

18 km löpning idag, ett grymt bra långpass idag. Riktigt nöjd. Bäst att höja ribban…