Löpning på schemat, men det är det ofta för mig. Idag väljer jag dock mina…
Dagens sko
DAGENS TRÄNING
Måndag idag och rygg och axlar stod på schemat. Lyxade hanteldrag, lastrodd och kabelrodd. Samt…
DAGENS TRÄNING
God morgon. Idag ställde jag väckarklockan på 04:30. Träning i gymmet väntar. Både bic/tric och…
DAGENS TRÄNING
Efter en händelserik kväll igår, god mat, högt tryck på dansgolvet och goda drinkar så…
REDO
Nya sköna skodon och redo för att leverera arbetsglädje med medarbetare. En fredag fylld med teambuildning…
DAGENS TRÄNING
En lugn 8km runda och sen en programstyrka. Gör två omgångar av programmets 10 övningar. 1;…
DAGENS TRÄNING
Tisdag och löpning. Idag laddar jag ur med 10 km. Ingen värk sen de 30…
DAGENS TRÄNING
Idag blev det ett riktigt bra styrkepass i sällskap. Älskar att träna med pojkvännen. Bra…
DAGENS TRÄNING
Idag blev det ett skönt gympass. Faktiskt veckans första, riktigt skönt. Det blev en genomkörare…
ASICS
Jag och mina neongula pjucks har inte blivit helt tjenis med varann. Vi sprang ihop…