God morgon, idag startar vi upp dagen med en hallon- och banansmoothie till frukost, sen planeras studier och träning. Blir eventuellt en löptur med yngsta sonen med då dagen bjuder på härligt väder och sol. Hur har du planerat din fredag?
Hallon- och banansmoothie
Ingredienser
- kokosmjölk
- 1 skopa vaniljprotein
- frysta bananskivor (1/2 banan)
- 1 dl hallon
Gör så här
- Mixa alla ingredienser och tillsätt kokosmjölk efter önskad konsistens. Häll upp i glas och dressa med skivad banan, hallon och kokoschips.
