Hoppas du haft en härlig helg och är utvilad. Idag måndag startar jag upp dagen med en tropisk smoothies. Känns som ett perfekt frukostalternativ nu när temperaturen utomhus börjat smyga sig ner mot noll grader och vinterkänslan infinner sig.
Det här frukosttipset innehåller både hallon, mango, persika, banan, kvarg och vaniljprotein. Fräsch och god.
Önskar dig en fin dag!
Tropisk smoothie
Ingredienser
- 1 dl frysta hallon
- 1 dl mango, gärna fryst
- 1/2 persika
- 1/2 banan
- 1 dl hallonkvarg
- 30 g vaniljprotein
Gör så här
- Lägg ingredienser i en mixer, blanda samman allt och häll upp i ett glas. Servera bär, kokoschips och frön till. Bon aptit.
