Idag har här tränats på löpbandet, dagens träning blev 10 km skön löpning. Väl behövt. Ingen styrketräning ikväll, tiden kommer behövas för studier. Tentorna väntar inte på sig, de måste skrivas.
Ett avbrott behövs, det ger bra energi och syre till sinnet för effektiva studier.
Efter alla julmåltider behövs det avbrott med hälsosam träning, både för kropp som för själen.
så sant