Matigt mellanmål
Ett matigt och uppskattat mellanmål.
Idag serverade jag ett snabbt matigt mellanmål under dagen. Passar utmärkt efter ett tungt träningspass eller för hungriga magar som inte vill vänta fram till middagen. Ger bra energi och näring.
Recept, 2 port
1 skivad fryst banan
1/2 avokado
2 kiwi
valfri mängd av valfri mjölkprodukt
2 skopor vanilj-proteinpulver
pressa i lite citron
Mixa samman allt och dekorera med Kiwi. Bon aptit!

Hälsogourmet