Långpass idag, 15 sköna km gjordes. Självklart strulade min opererade fot och smärtade rejält. Det…
Livet
TÄNKVÄRT
Hälsa är inte kroppsfixering, det byggs upp inifrån och inte endast ytligt. Balans är viktigt, en…
TÄNKVÄRT
Våra beslut tas redan i tanken, vi bör därför alltid se mållinjen klart framför oss…
NYA VANOR
Att ge sig nya vanor är inget som sker vid ex. nyår eller ”nästa vecka”.…
GODMORGON
Ny dag och idag har jag ställt klockan på ringning. Trotts ledighet. Ska arbeta ett…
MOTIVATION
Hälsa innebär att ta hand om sig själv, inte bara det yttre, men även insidan.…
NYTT ÅR
Nytt år innebär nya utmaningar och erfarenheter. Känns spännande.Livet blir det vi gör det till, parallellt…
GOTT NYTT ÅR
Vilket fantastiskt år jag haft, och det har även varit tufft. Jag har nämligen slitit…
KÄNNA SIG LYCKAD?
Det viktiga är inte att vara snygg, det viktiga är att må bra. Hälsa och…