Inte bara varje månad – varje dag givetvis! Ifrågasätt dig själv och dina rutiner dagligen,…
Livet
HÄLSOTIPS
Grattis till er alla som tar hand om er kropp och själ. Träning, god kost…
TÄNKVÄRT
Det här med att kontrollera sig själv och sina val, samt hur man behandlar andra,…
TÄNKVÄRT
Lycka är en känsla, en inre balans, ett mående i hjärtat och inte utifrån egot…
DUBBELFYRA
Det är inte varje dag man fyller år, inte heller en dubbelfyra. Infaller endast en…
RÖDBETA
Havregrynsgröt, hallon och lite kokosflarn, måndagens energistart. Jag har börjat dricka 2 dl rödbetsjuicen dagligen. Vilket…
MÅNDAG
Första arbetsdagen efter en 14 dagars lång ledighet och semester. Är verkligen utvilad och har…