Havregrynsgröt, hallon och lite kokosflarn, måndagens energistart. Jag har börjat dricka 2 dl rödbetsjuicen dagligen. Vilket har resulterat i att när jag gör nr 1, så är urinen rosa missfärgat. Känns sådär men borde inte vara någon fara med det. Dricker juicen för att höja mina egna järn och blodvärden i kroppen. Det kan bidra till att löpträningen underlättas, och det vill vi ju gärna. 🙂
