Grattis till er alla som tar hand om er kropp och själ. Träning, god kost och sömn är tre viktiga grundstenar i livet. Mental träning och hälsa är givetvis lika viktigt, och inget som ska glömmas bort. Det handlar om att väärdera sig själv, och andra lika mycket, Det vi ger, det får vi tillbaka. Se till att du har höga ambitioner, är givmild, har goda avsikter och inte tar andras skit. Inte ens bra skit. 🙂 Värdera dig själv högst och störst, följa alltid din intuition.
