Den här spirulinasmoothien är värt en repris och en riktigt bra förkylningskur.
Näringsrik, god och hälsosam. Jag köper blå spirulina, det smakar inte lika fränt som den klassiska gröna nämligen. Aptiten brukar inte vara på topp vid snuva så snabb god enkel näringsrik kost är att föredra idag.
Den här smoothien innehåller
- 1 dl sockerfri laktosfri vaniljkvarg
- 1 skopa vaniljproteinpulver
- 1/2 banan
- 1-2 tsk blå spirulina
Mixa samman allt, häll upp i glas och toppa med chiafrön, pumpakärnor och C vitamin berikade svartvinbär. Mums!
Vaniljproteinpulver finns det ngr att välja på. Är det ngt speciellt varumärke som du kan rekommendera?
Vilken häftig färg, wow. Det måste vi prova. Kanske finns fler läckra färger?!
Just nu har jag Protein pro hemma men det finns en hel del bra produkter att köpa ute på marknaden, jag brukar variera mig,