dagens träning

Inleder dagen med ett arla träningspass. Det är härligt att få igång kroppen tidigt och ladda batterier. Hur dagen inleds formar vår resterande dag så därför är det viktigt att lägga tid på det vi prioriterar mest, önskar mer av i livet och det som får oss att må bra. Fokus på utveckling med andra ord. Men komplicerat än så ska det inte behöva vara.

Allt som är jobbigt och kräver den där lilla extra tiden är även det som tar dig mot nya mål och utmaningar. Nya rutiner och små mål är en bra början.

 

2 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.