Idag lyxade vi vegetarisk lunch här hemma. Lite variation kan vara bra tänkte jag och…
tips på grundträning
Jag är ingen expert på grundträning men tycker att alla bör använda sunt förnuft och…
Vi sprang och vi vann
Det pratas ofta om PB, prestation och tid. Jag kommer aldrig vara den som jagar…
Lyxiga chokladmuffins
En favorit i repris Lyxiga chokladmuffins. Imorgon är det chokladmuffinetsdag så vad passar väl bättre…
Söndagsfika
Igår fredag eftermiddag bakade vi morotskaka hemma och barnen röstade på den här godsaken. Den…
Tropisk smoothie
Hoppas du haft en härlig helg och är utvilad. Idag måndag startar jag upp dagen…
Enkla knep att boosta kroppen
Att höja prestationsnivån Idag lördag boostar jag kropp med nitrater från rödbetor, samt äpple, avokado…
Triss i bullar
Triss i bullar på kanelbullens dag! Idag är det torsdag och jag hade lovat barnen…
Banan & Hallonsmoothie
Banan & Hallonsmoothie Onsdag idag och trots att dagen bjuder på dis och regn så…
Proteinfyllda äggmuffins
Proteinfyllda äggmuffins Äggmuffins är både lätt att tillreda, gott och hälsosamt. Det är lätt att…
PARTNERINNEHÅLL