Lyxade till det med en smoothiebowl på morgonen, med blåbär. Blåbärssmoothie 2 dl blåbär1/2 dl…
TÄNKVÄRT
Det här med att kontrollera sig själv och sina val, samt hur man behandlar andra,…
GRILL
Middagstips – en tonfisk Teppanyaki. Fantastiskt god. Ger menyn 5 stjärnor av 5 möjliga i omdöme.
TÄNKVÄRT
Lycka är en känsla, en inre balans, ett mående i hjärtat och inte utifrån egot…
SÖMN
Jag har givit mig själv ett löfte för 2018 med att boosta min sömn. Har…
LYXFRUKOST
Otroligt fräscht & nyttigt. Lyxade till det med en banan & mango smoothie idag. 1…
10km ✔️
Inleder måndagsmorgon med 10 km löpning. Vaken redan 05, då jag la mig kl 22…
PRESTERA BÄTTRE
Idag väntar vi middagsgäster och lax blir kvällens meny. Med rätt kost kan vi höra vår…
GYM
Gymmet idag – legday. Söndag och långpass uteblir idag. Kombinerar istället 45 minuter benträning med 10…
JORDGUBB
God morgon, Inleder söndagen med en smoothie. 1/2 banan1/4 avokado1 dl mjölk1/2 dl flytande äggvita3/4…
PARTNERINNEHÅLL