Onsdag och en lång dag väntar. Först arbete och sen kvällskurs. En intensiv vecka, jag passar…
Vitaminkick
GODMORGON
Godmorgon, kvarg, granola, & blåbär. Lite sesamknäcke, apelsin & ägg. C-vitamin är en viktig ingrediens…
PROTEINBOOST
Vaniljkasein, vaniljkvarg, 1 mango, saft från 1 apelsin, och saffran. Dekorera gärna med kokos och bär…
GODMORGON
Arla morgon. Kvarg, färska bär och granola. Lyxar en singel kopp yogi te. Skön start…
CITRON
Citronvatten är ett av de bästa drycker som kan drickas. Förutom att citronen driver ur slaggprodukter,…
BLÅBÄR
Fyller kropp och knopp med blåbär idag. Sista frukosten i lgh, och då väljer jag…
GODMORGON
Startar upp dagen med kvarg och hallon, det ger lite fördröjd sommarkänsla i september. Jag…
GRÖN MENY
Idag laddade jag kroppen med god grönkål. Kryddade med olivolja med citronsmak, lite salt och…
LUNCH I SOLEN
Det blev ett besök på Green Smile idag. Ett litet hälsocafé som serverar sallader, smoothies…
BOOSTAR
Idag behövde jag boosta kroppen med en extra vitaminkick. Köpte mig en greenboost som innehöll…
