Idag lördag njöt jag av en skön sovmorgon, om nu klockan åtta räknas in under…
Helg
redo för helg
Idag är det fredag och här har smidets planer i både arbete och studier, båda…
Detox-smoothie
Idag söndag bjuder jag på en detox-smoothie med aktiv kol. Den här smoothien är fylld med…
Att maximera träningen
Att maximera träningen! Först en vecka influensa och sen en vecka halsfluss. Det positiva är…
Fudgeglass med banan
Fudgeglass med banan Här kommer gårdagens smarriga fudgeglass med banan. Vi lyxar till det en…
veckans första träning
Veckans första träning lyxades nu under helgen minsann. Styrketräning och ingen cardio alls. En tvådagars…
Mellomys
Hur har ni tillbringat lördagskvällen? Lördag med mellomys och snacks? Här med. Vilket vansinne dessutom.…
härlig lördag på heart and bones
Ett hett krogtips, Melker Anderssons restaurang Heart & Bones kan varmt rekommenderas. Heart & Bones…
Mango och passionfruktsbowl
Dagens godis, en krämig mango och passionfruktbowl Började dagen med en god bowl till frukost,…
KURSHELG
Under helgen som varit har jag upplevt en inspirerande och givande kurs. Har utbildat mig…