Inte bara löpning – gymmet med. Inleder dagen med ett gympass. Idag får hela kroppen…
Träningsglädje
DAGENS TRÄNING
En liten löptur fick jag ihop på vår resa. Ynkligt dåligt. Men är man på…
DAGENS TRÄNING
Löpning idag – 10 km. Kroppen har ställt in sig på semester mood. Inget långpass…
DAGENS TRÄNING
Idag blev det tidig träning, löpning på schemat – 15 km. Ingen idé att träna…
VACKER KVÄLL
Vilken vitaminkick. Det är så fint att löpträna ute den här årstiden. Kan inte låta bli…
MARATHON TIPS
Här kommer ytterligare ett Marathon tips. 6 sjöar runt, evenemanget hålls i en idyllisk miljö…
TRAIL LÖPNING
Jag var lite småseg när Iphonen ringde i morse vid 7 tiden. En dusch och…
DAGENS TRÄNING
Idag har här tränats i gymmet. En genomkörare för hela kroppen fick det bli, eftersom…
MARATHON TIPS
Tipsat till en riktigt bra länk där ni kan hitta roliga halvmaraton lopp att boka…
TRAIL LÖPNING
Idag åkte jag iväg med ett gäng upp i Idre Fjäll och sprang 7 km trail…