Inte bara varje månad – varje dag givetvis! Ifrågasätt dig själv och dina rutiner dagligen,…
Tänkvärt
FETTFÖRBRÄNNING
Balans är viktigt. Många tränar flera timmar cardio men äter dålig kost, eller för lite…
TÄNKVÄRT
Det här med att kontrollera sig själv och sina val, samt hur man behandlar andra,…
TÄNKVÄRT
Lycka är en känsla, en inre balans, ett mående i hjärtat och inte utifrån egot…
DUBBELFYRA
Det är inte varje dag man fyller år, inte heller en dubbelfyra. Infaller endast en…