Igår fyllde äldsta sonen 15 år. Det firades med ett stort Hurra, god middag och…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
en skön PW
Idag inledde vi dagen med sovmorgon till klockan tio, en snabb frukost och efter det…
hektisk morgon
Vilken hektisk morgon vi haft. Vi inleder fredagen med att försova oss rejält. Vaknade 1…
Dagens träning
Dagens träning Under dagens träning så fullkomligt exploderad kroppen av energi. Riktigt härligt! Planerade att…
perfekt snacks under studier
Ett perfekt snacks till kvällsstudierna. 150 gram keso, bär och lite honung. Jag har lätt…
Dagens träning
Idag blev dagens träning ett kombinerat gym och löppass. Riktigt skönt. Rygg, axlar, mage och…
Dagens träning
Dagens träning har varit behövlig. 10 km löpning, men i behagligt tempo. Skönt avslut på kvällen.…
Mikrobanankladdkaka
Mikrobanankladdkaka Idag är det tisdag och studiedag. Unnar mig en god och snabb efterrätt efter…
ischoklad
Ischoklad Måndag idag och julbaket här hemma fortsätter denna vecka, mellan arbete, studier och träningspass.…
Showkväll
I lördags upplevde mannen och jag en riktigt bra showkväll. Vi såg Jonas Gardells nya…