Långpass idag. Vaknade tidigt. 15 km på löpbandet blir dagens mål – check!
Löpning
DAGENS TRÄNING
Allt handlar om prioriteringar. Vad vill vi ha mer av i vårt liv och hur…
DAGENS TRÄNING
Idag löpning. Skönt. Skulle ut och dinera med vänner ikväll men känner inte att det…
GE GÄRNET
Det är härligt med träningslöften. Nu ska jag inte vara glädjedödare. Men det är lätt att…
DAGENS TRÄNING
Söndag och långpass. Blev även lite styrka separat på kvällen. Skönt flow idag. Det är…
PLANERING
Jag har en liten träningsdipp just nu. Tyvärr måste jag säga. Men jag har lagt…
DAGENS TRÄNING
Löpning på schemat idag – måndag. Ett skönt men kort pass blev ikväll. Kom iväg…
DAGENS TRÄNING
Löpning arla morgon – en skön start på dagen. Ställde klockan på 05:00 trotts sovmorgon.…
DAGENS TRÄNING
Vilken känsla. Idag blev det äntligen cardio på schemat. Jag har haft en rejäl huvudvärk…
ATT VÄXA
Gör något varje dag som skrämmer dig lite. Det är då vi utvecklas. När vi…