Kvarg och färska jordgubbar idag. En proteindrink till det. Ibland är det bråttom, men frukost…
DAGENS TRÄNING
God morgon. Idag ställde jag väckarklockan på 04:30. Träning i gymmet väntar. Både bic/tric och…
GNUGGAR
Det är torsdag kväll och man sitter och gnuggar och planerar smarta effektiva rutiner för…
EGOBOOST
Allt är möjligt – om viljan att våga finns.
KROGRECENSION
Ikväll dinerade vi på La Parrilla. Slog till på en Grilltallrik med rejäla köttbitar. Pojkvännen…
DAGENS TRÄNING
Ikväll får man sällskap av pojkvännen i gymmet, alltid lika roligt att träna 2. Vi…
GODMORGON
Tisdag och nya tag. Har legat på topp energimässigt och har kastat mig in i…
TÄNKVÄRT
Har haft en fullspäckad dag på arbetet och en em full med tempo även på…
DAGENS TRÄNING
Vädergudarna bjuder på regn idag och jag kör ett kortintervallpass med något ökad vila & med…
PARTNERINNEHÅLL