Hälsogourmet

Jordgubbar mixat med jordgubbar, kvarg, acai och vaniljproteinpulver, otroligt god och nyttigt vitaminbomb.

Fredagsmorgon och humöret på topp. Avslutade stort igår kväll med löpning och börjar dagen i…

Nöjd med kvällens insats, 15 km har sprungits ikväll & inte ens jobbigt. Underbar känsla!

Dagens smoothiebowl innehåller aktivt kol. Ett effektivt naturligt ämne som förebygger toxiner i medicinsk behandling…

Balsam för själen. Det kan omöjligen finnas en vackrare plats, oavsett årstid så blir jag lika…

Precis så är det. Kommunikation och förståelse är viktigt, och den som dömer utan att vara…

Dagens träning – 10km löpning, och bröst, tric, mage i gymmet. Skönt pass. Kropp och…

Ett väldigt bra budskap i texten. Att alltid tänka bra tankar om sig själv, och…

13 km på löpbandet idag, och rygg, axlar och mage har tränats i gymmet. Kontinuitet…

Dagens smoothie, en Butterfly Pea Smoothie. Fantastiskt god. Mixa, servera med chiafrön, pumpafrön, banan och…