Julen i all ära, men idag är det en god nyttig hälsosam frukost som intages…
Mellanmål
KASEIN
God morgon. Inleder onsdagen med chokladkasein, björnbär, kokosflarn och chiafrön. Snart är jag i hamn…
FREDAG
Idag väntar en lång admin dag i möten. Börjar dagen med kvarg, björnbär, banan och…
GODMORGON
Måste erkänna att jag är rätt insnöad på kvarg periodvis. Men nyttigt, gott och enkelt…
RASBERRYBOWL
Lördag och arla morgon. Klockan är inte ens sex. Ska iväg på kurs idag och boostar…
GODMORGON
Inleder dagen med kvarg, blåbär och mandel. Tog mig en extra sovmorgon på 30 minuter, välbehövt.…
SMOOTHIEBOWL
En riktigt skön morgon. Har sovit som en prinsessa i 9 timmar. Tog ett sent…
SNABBFRUKOST
Vissa mornar kan bli stressfulla. Jag prioriterar att sova den där kvarten extra och har…
GODMORGON
Tog lite extra sovmorgon idag och fick därför tillreda mig en snabbfrukost. ProPud jordgubb med…
ENJOY
Jag har haft en 14 timmars arbetsdag idag. Ingen löpning hans med tyvärr, men dock ett kockande…