Måste erkänna att jag är rätt insnöad på kvarg periodvis. Men nyttigt, gott och enkelt är inte ett helt fel koncept. Alla tycker inte om det, men jag älskar det. Varierar ofta med gröt, för att ge kroppen mer energi att ladda löpningen med. Det behövs emellanåt, speciellt vid långpass.
Idag lyxas det vaniljkvarg, med 1 msk chiafrön, hallon och kokosflarn. Önskar en trevlig dag!
