Hemma. Har under kvällen lyxat en löptur i sköna 20 grader, sol, raksträcka & grus.…
Hälsa
SOLTIMMAR
Solen har inte varit på visit under vår vecka här i Idre Fjäll och Nip…
NIPFJÄLLET
Idag har vi vandrat i Nipfjället, upp till Molnets topp på 1160 höjdmeter. En kort…
POWER WALK
Lyxade en PW ikväll, blev en kort tur på 30 minuter. Perfekt innan läggdags och…
MARATHON TIPS
Här kommer ytterligare ett Marathon tips. 6 sjöar runt, evenemanget hålls i en idyllisk miljö…
PROTEINRIKT
Efter dagens trailpass så fyllde jag på med energi. Pannkaka med proteinpudding från Njie, och…
TRAIL LÖPNING
Jag var lite småseg när Iphonen ringde i morse vid 7 tiden. En dusch och…
DAGENS TRÄNING
Idag har här tränats i gymmet. En genomkörare för hela kroppen fick det bli, eftersom…
SOFTAR LITE
Regn utanför fönstret idag. Det blir en lugn dag, vi utforskar höghöjdsbanan idag, badar i…
TÄNKVÄRT
Varför begränsa sig. Jag har slutat att fundera så mycket och har istället börjat kastat…