Idag med kokosflarn, pumpakärnor och mango. Färska bär i kvargen ger en härlig sommarkänsla oavsett…
Frukost
GODMORGON
Han vet vad jag vill ha. Kvarg och bär. Perfekt. Idag lyxas det sovmorgon, 9…
GODMORGON
Inviger lördagen med chokladkasein, frysta hallon och kokosflarn, ibland behöver det inte vara mer komplicerat…
FREDAG
Idag väntar en lång admin dag i möten. Börjar dagen med kvarg, björnbär, banan och…
GODMORGON
Måste erkänna att jag är rätt insnöad på kvarg periodvis. Men nyttigt, gott och enkelt…
KOSTPERSPEKTIV
Torsdag och morgonträningen är klar. Skön start. Boostar vaniljkvargen med chiafrön, cashewnötter, kokosflarn och hallon.…
GODMORGON
Inleder dagen med kvarg, blåbär och mandel. Tog mig en extra sovmorgon på 30 minuter, välbehövt.…
SMOOTHIEBOWL
En riktigt skön morgon. Har sovit som en prinsessa i 9 timmar. Tog ett sent…
SNABBFRUKOST
Vissa mornar kan bli stressfulla. Jag prioriterar att sova den där kvarten extra och har…
GODMORGON
Tog lite extra sovmorgon idag och fick därför tillreda mig en snabbfrukost. ProPud jordgubb med…