Skön sovmorgon idag. Vaknade strax efter 9. Frukost och sen väntar en dag i solen.…
Energi
SKÖN DAG
Picknick med barnen i gröngräset. En dejt med mor i stan. Fika med väninna. Planen…
GODMORGON
Vaknade ovanligt tidigt idag. Vad gör man då? Handlar frukost arla morgon, dukar fram och diskar upp.…
SOLTIMMAR
Solen har inte varit på visit under vår vecka här i Idre Fjäll och Nip…
NIPFJÄLLET
Idag har vi vandrat i Nipfjället, upp till Molnets topp på 1160 höjdmeter. En kort…
POWER WALK
Lyxade en PW ikväll, blev en kort tur på 30 minuter. Perfekt innan läggdags och…
PROTEINRIKT
Efter dagens trailpass så fyllde jag på med energi. Pannkaka med proteinpudding från Njie, och…
TRAIL LÖPNING
Jag var lite småseg när Iphonen ringde i morse vid 7 tiden. En dusch och…
DAGENS TRÄNING
Idag har här tränats i gymmet. En genomkörare för hela kroppen fick det bli, eftersom…
TÄNKVÄRT
Varför begränsa sig. Jag har slutat att fundera så mycket och har istället börjat kastat…