Cardio 1 h och styrketräning, dagens träningspass. Börjar känna mig i bra form, hoppas vara…
Dagens träning
DAGENS TRÄNING
Vissa dagar överraskar rejält. Efter en intensiv dag så avslutade jag med att hämta upp ny…
DAGENS TRÄNING
Idag har dagen innehållit uteaktiviteter, och i regn. Jag måste säga att det har varit en…
DAGENS TRÄNING
Dagarna är intensiva och lite stressiga. Jobb, kurs och träning. Fullt ös idag. Trotts det…
DAGENS TRÄNING
Löpning idag. Har blivit många sena arbetskvällar och även kurser. Jag lägger därför fokus på att…
DAGENS TRÄNING
Långpass idag. Vaknade tidigt. 15 km på löpbandet blir dagens mål – check!
DAGENS TRÄNING
Blev gymmet ikväll. Ett sent pass, har inget emot det. Lite lugnare, och mindre folk…
DAGENS TRÄNING
Allt handlar om prioriteringar. Vad vill vi ha mer av i vårt liv och hur…
DAGENS TRÄNING
Gymmet ikväll. Rygg och armar har fått sig en omgång. Riktigt skönt. Löpningen får vänta…
DAGENS TRÄNING
Kvällens träning blev impulsiv och rolig. Gick till gymmet för att slita lite mage och…