För mig innebär hälsa balans och glädje. Givetvis ska man sätta upp mål, en morot. Men det…
Balans
TÄNKVÄRT
Det här med att följa sin intuition och magkänsla. ”Envis som en oxe”. Jag vet…
LUNCHKONSERT
Hur mysigt som helst. Att vistas i den vackra Guldfoaljén och lyssna till Operans egna sångare…
BALANS
Två av mina favoriter. Tonfisk och Champagne. Dock inte gärna i kombination. Två livsmedel som jag…
TÄNKVÄRT
Vill du ha kärlek – ge kärlek. Vill du bli respekterad – respektera andra. Önskar…
STARTA EGET KURS
Jag har haft en lång dag idag, har jobbat och dessutom varit iväg på en kvällskurs.…
ÄVEN SOLEN HAR SVARTA FLÄCKAR
Efter träning och innan middagen. Crawlnings i matbutiken. Vad har ni för laster? Mina är…
DAGENS TRÄNING
Rygg & axlar ikväll, samt cardio. Skönt. Det blev ett sent pass ikväll. Jag hoppas…
TÄNKVÄRT
Det är lätt att klaga, och inte se det fina. Folk kommer alltid ha åsikter…
WORK
Känns riktigt skönt att jobba idag. Äntligen får man sitta ner och vila kroppen fysiskt.…