Balans-arkiv

Alla val vi gör är en prioritering – alla kan inte älska dig. De flesta…

Nya mål. Nya förändringar. Känns bara spännande och roligt. Flytten har gått smidigt och bra.…

Fyller kropp och knopp med blåbär idag. Sista frukosten i lgh, och då väljer jag…

Det blev gymmet ikväll. Skönt. En genomkörare av hela kroppen fick det bli. En snabbis.…

Startar upp dagen med kvarg och hallon, det ger lite fördröjd sommarkänsla i september. Jag…

Det är när man har mycket att göra som man egentligen ska ge sig själv…

Kvarg, vindruvor, hasselnötter och en liten skvätt honung. Vilken härlig dag. Idag skiner solen och…

Jag har en liten träningsdipp just nu. Tyvärr måste jag säga. Men jag har lagt…

Trodde aldrig jag skulle ge mig in på ett Afternoon Tea party med gåslever, en kanna…

Effektiv träning handlar för mig om balans. En annorlunda tanke för många kanske. Jag tränar…