Under kvällen bjöds det på snittar & glögg. En trevlig tillställning med fantastiska kollegor.
Vardag
KVARG
Idag med kokosflarn, pumpakärnor och mango. Färska bär i kvargen ger en härlig sommarkänsla oavsett…
FREDAG
Idag väntar en lång admin dag i möten. Börjar dagen med kvarg, björnbär, banan och…
DAGENS TRÄNING
Vilket pass! 10km lätta steg idag, hur härligt som helst. Höll även lägre puls än…
FUSKSTARTAR
1:a advent är nästa helg men vi fuskstartar redan denna helgen Mysigt.Saffran semlorna är magiskt…
TÄNKVÄRT
Dagens heta tips. Var aldrig rätt för att ge dig själv allt du önskar.
DAGENS TRÄNING
Äntligen har jag löptränat – dagens första cardio denna vecka. Intensiva dagar är inte bara utvecklande…
TÄNKVÄRT
Hellre galen och rolig än tråkig och torr. Humor och glädje är viktigt – njuter…
MÅNDAG
Måndag och idag är det bråttom. Sjukstuga på jobb och fullt ös. Keso / Vaniljkvarg…
RAWFOOD BOLLAR
Bjuder kollegor på nyttigt snacks idag. Rawfood bollar med citron, aprikos och honung. En nyttig energibomb…