Tipsar om en fantastisk krog, Agnes. Restaurangen ligger vid Kungsholmen i Stockholm. Menyn är spännande och…
Tips
GLASSRECEPT
Vi lyxar till det med att göra egen, proteinrik glass. Smarrigt. Rör samman vaniljkvarg, frysta…
PROTEININTAG
Enligt näringsrekommendationerna bör ca 10-20% av energiintaget komma från protein. Vuxna bör äta 0,8-1,5 gram…
PROTEINCHOKLAD
Det finns två proteinpuddingar i choklad som är vansinnigt goda. En av dem är Ehrmann´s.…
LUNCHTIPS
Ute på tjejdejt idag. Lunch med väninnan, ett stop med pendeln så är man på…
FRUKOSTTIPS
Variation är aldrig fel. Idag lyxas en skål med citronkvarg och mango innan träningen. Sommarfrukost,…
TÄNKVÄRT
Det är bara du själv som skapar ditt liv. Se till att du lever efter…
KVARG DELUXE
Här är man inte först ut med att prova Lindahls nya kvarg Stracciatella. Vansinnigt god…
FRUKOSTTIPS
Snart är det semestertider. Stressiga mornar veckan innan ledighet är det lätt att inte prioritera frukost. Alla…
DETOX KUR
Här kommer ett tips på en riktigt bra detox kur. Dessutom god att dricka. Fyll upp 8…