Run for fun-arkiv

Det är perfekt väder för en löptur idag. Blev en runda på 10km under morgonen. Stranden…

Ikväll blev det traillöpning och intervaller. Riktigt kul. Backträning, fartlek och frisk 5 kamp i laget. Fördelen…

Det enklaste träningstipset för att komma igång. Vilja, envishet och pannben. Gör det du tycker är…

Vilket roligt evenemang. Ikväll sprang jag milloppet Sthlm10. Glada människor och bra stämning från start till…