Hälsa-arkiv

BCAA ice-cream / glass. Perfekt efter middagen. Ett tillskott som stimulerar proteinsyntesen för muskeltillväxt, fettförbränning…

Förlänger sommarkänslan med torskrygg på menyn. Tillbehör är färskpotatis, sparris och citron, med vitvinssås. Nyttigt…

Idag fick 400 g 93% lammkorv ungs gratineras i en kryddig tomatsalsa med fetaost. Till…

Kvällens träning var verkligen inte planerad men mycket givande. Långpass på schemat i kväll, de planerade…

Sovmorgon idag, och lite stök i köket på det. Idag har det bakats fröknäcke. Gott, lätt att…

Vilken dag. En innehållsrik fredag med vilda aktiviteter på arbetet. Teambuilding under em med alla anställda.…

Har haft en riktigt bra arbetsdag, och em avslutades med vänner i en trevlig AW.…

För mig väntar en intensiv arbetsvecka uppbokad i möten. Roligt och intensivt. Barnen är lediga…

Lång arbetsdag och lite för få timmar sömn. Mindre bra. Kände mig pigg och hade…