Kvällens träning var verkligen inte planerad men mycket givande. Långpass på schemat i kväll, de planerade 15 km slutade i 30 km. Första 15 kändes bra. Efter 20 km så ville jag fortsätta. Vid 25 km så började löpningen kännas av lite i vänsterfoten. Envist fortsatte jag. ”Idag ska jag springa 30 km” ekade i huvudet. Så blev det.