Vi har bytt ut ostbrickan mot grönkålschips här. Barnen äter nötter och rynkar på näsan till…
Hälsa
JULDAGEN
Julen i all ära, men idag är det en god nyttig hälsosam frukost som intages…
TÄNKVÄRT
Nu efter Kalle & hans vänner är det julklappsutdelning. Glöm inte att det är inte…
GOD JUL
Jag önskar Dig en härlig Jul med familj och vänner.
Jular på gymmet
Cardioträning och bröst/tric direkt efter julgröten idag. Bra start på dagen både för kropp och sinne.
UPPESITTARKVÄLL
Ikväll går vi lös på citronsill, lakritssill och den klassiska skinksmörgåsen. Glögg och julmust dricks…
SKÖN KÄNSLA
Jag älskar Julen och allt vad det innebär. Äntligen hemmamys, ledighet, och god mat. Jag…
BRYSSELKÅL
Tips på gröna godsaker. Fräs upp brysselkål i lite olivolja och vitlök. Serveras sen till…
KASEIN
God morgon. Inleder onsdagen med chokladkasein, björnbär, kokosflarn och chiafrön. Snart är jag i hamn…
DAGENS TRÄNING
Ikväll gjordes 10 km på löpbandet, och mage, armar i gymmet. Ett skönt pass. Jag…