DAGENS TRÄNING

Idag boostar jag kroppen med en intensiv liten timme av styrketräning. En till två övningar per varje muskelgrupp. Idag väntar en resa upp mot Idre, känns kul. Det lär bli en del löpning där uppe, förhoppningsvist lite styrka i gymmet med, men faktiskt mest vandring och löpning på schemat.

blogger-image--1717859622 - DAGENS TRÄNING
Inga kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.