Dagens träning

Ett roligt pass tränades idag. Kroppen gavs en intensiv genomkörare under dagens träning på 30 minuter och sen ett långpass på löpbandet. 15 km lyxades idag. Skitkul och länge sen nu.

Laddar inför vårens träning och halvmarathon. Blir till att boka upp sig på 3-4 roliga tävlingar under sommaren i år igen. Kan tipsa om att det i Visby, Båstad och Uppsala ”Sex sjöar runt” är tre riktigt roliga halvmarathon att springa. Vad har du för målsättning med träningen och vad satsar du på för utmaningar?

Finns ett spännande lopp i Frankrike som lockar med, Bordeaux Marathon du Medoc.

IMG_1754 - dagens träning

 

Inga kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.