FETTISDAGEN

Ni har väl inte missat den? Självaste semla-dagen. Helt ärligt. Jag har redan ätit 4 stycken i år. Utan ångest. Många är livrädda och skapar socker och fett hysteri kring mat och bakverk. Balans är viktigt. En fika i veckan är inte osunt. Men att småäta på daglig basis, det är där ohälsan tar över. Det är lika ohälsosamt att svälta sig och peta i maten som att undvika viss ”förbjuden” föda. Samma sak, fast andra sidan av myntet.

Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras