Ikväll blev det ett lätt benpass och cross trainer 60 minuter. Inte så jättebra kombo kanske, det gick bra ändå. Utfall, benböj och squats i kombo med milen. Hoppas på ordentlig värk i benen imorgon.
DAGENS TRÄNING
Ikväll blev det ett lätt benpass och cross trainer 60 minuter. Inte så jättebra kombo kanske, det gick bra ändå. Utfall, benböj och squats i kombo med milen. Hoppas på ordentlig värk i benen imorgon.