Det blev ett sent pass ikväll, men skönt. Själv på gymmet. De flesta väljer att partaja en lördagskväll, jag väljer att träna i lugn och ro. Kul tjej typ. Ha ha!! Det blev iaf ett effektivt och bra pass, extra fokus på mage ikväll. Det tog riktigt bra, skönt när träning ger kontakt direkt. Det är inte viktigt hur länge eller vilken tid du tränar. Bara du får din egen tid och värderar den, även om det bara är 30 minuter. Det ger precis lika mycket och är värt det i längden även om du mentalt känner att du har tidsbrist eller inte alltid har ork att fokusera.
