Dagens andra omgång. Gymmet. Idag har det tränats axlar, biceps och triceps. Intensiva reps, hyfsat lätta vikter (lite jobbigt ska det ju vara) och ingen vila mellan de set som har tränats. Tempo med andra ord. Skönt! Efter en vecka utan gymträning behövdes det. Benen har trotts allt fått sitt av löpningen och alla sköna promenader ute i Sandhamn.
