Cardio 1 h och styrketräning, dagens träningspass. Börjar känna mig i bra form, hoppas vara…
TÄNKVÄRT
Samma plats, olika tillfällen. Olika känslor och upplevelser. Det finns bara nuet och det är…
SÖNDAG
Proteinpannkaka m kvarg, proteinella & färska bär. Söndagschill i soffan med bra bok.
LIVET
Det är viktigt att ta till sig vissa grundregler i hur vi kan leva fullt…
FENG SHUI
Lördag idag. Sovmorgon, och en förmiddag är bokad hos frisören. Skönt att bli ompysslad. Idag…
DAGENS TRÄNING
Vissa dagar överraskar rejält. Efter en intensiv dag så avslutade jag med att hämta upp ny…
LEVERERA FREDAG
Inleder dagen med en stadig frukost. Sandwich, smoothie och en espresso macciato. Det blir tajt…
DAGENS TRÄNING
Idag har dagen innehållit uteaktiviteter, och i regn. Jag måste säga att det har varit en…
BANANPANNKAKA
Ett snabblyx till meny som är enkelt att göra och varken kostar tid eller pengar. Laddade…
GODMORGON
Sovmorgon idag, väl behövt. Dagens budskap i tekoppen: ”the eccens of Life is to communicate Love”.…